{"id":11790,"date":"2020-04-06T11:00:00","date_gmt":"2020-04-06T14:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tcheofertas.com.br\/blog\/?p=11790"},"modified":"2020-04-08T10:25:02","modified_gmt":"2020-04-08T13:25:02","slug":"5-dicas-do-que-fazer-em-casa-durante-a-quarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tcheofertas.com.br\/blog\/5-dicas-do-que-fazer-em-casa-durante-a-quarentena\/","title":{"rendered":"5 Dicas do que Fazer em Casa Durante a Quarentena."},"content":{"rendered":"\n

Muitos pa\u00edses decretaram a quarentena obrigat\u00f3ria<\/strong>, e a cada dia que passa vemos a nossa rotina ser afetada por conta da pandemia do Coronav\u00edrus.<\/p>\n\n\n\n

Temos saudades de sair com os amigos, conhecer lugares novos, ir ao cinema\u2026 Por isso o grupo do Tch\u00ea Ofertas<\/strong> separou 5 Dicas do que Fazer em Casa Durante a Quarentena<\/strong> para que voc\u00ea tenha uma ROTINA DE NOVIDADES<\/strong> toda a semana, assim isso tudo passar\u00e1 mais r\u00e1pido! <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

1. Pe\u00e7a uma Tele Entrega Diferente a Cada Semana!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Escolha um dia da semana para pedir Tele de lugares que voc\u00ea ainda n\u00e3o conhe\u00e7a.<\/strong> Muitos restaurantes est\u00e3o oferecendo Tele Entrega<\/strong> para seus clientes seguindo todas as recomenda\u00e7\u00f5es da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Faz assim: esta Sexta pedirei uma pizza<\/strong>, Sexta que vem ser\u00e1 dia de hamb\u00farguer<\/strong> e na pr\u00f3xima um sushi!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

E se est\u00e1 procurando por op\u00e7\u00f5es de onde pedir, o Tch\u00ea Ofertas<\/strong> criou uma se\u00e7\u00e3o especial de OFERTAS PARA TELE ENTREGA!<\/a><\/strong> E olha que s\u00e3o +25 ofertas<\/strong> para voc\u00ea escolher.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

2. Planeja uma Viagem!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Isso \u00e9 muito bom para passar o tempo!<\/strong> Aproveite agora que muitas ag\u00eancias e sites de viagens est\u00e3o entregando v\u00e1rios descontos para voc\u00ea realizar o sonho de viajar <\/strong>quando a quarentena acabar!<\/p>\n\n\n\n

Voc\u00ea pode fazer um pacote completo: hospedagem, onde almo\u00e7ar, onde jantar, quais lugares visitar.<\/strong> Acredite, o tempo passa VOANDO!<\/p>\n\n\n\n

E com o Tch\u00ea Ofertas<\/strong> ficou ainda mais barato fazer esse planejamento. N\u00f3s criamos a #JuntosPeloTurismo<\/strong>, voc\u00ea pode conseguir at\u00e9 mesmo um Caf\u00e9 Colonial do Torre por APENAS R$29,90 e com validade at\u00e9 Novembro! Entre na LOJINHA #JUNTOSPELOTURISMO E COMECE A PLANEJAR!<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

3. Fa\u00e7a Maratona de Filmes\/S\u00e9ries com os Amigos!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

CALMA! N\u00e3o estamos dizendo para voc\u00ea ir saindo de casa e se encontrar com a galera, e sim fazer isso em casa e pelo computador\/celular!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Isso mesmo, h\u00e1 v\u00e1rios aplicativos gratuitos para fazer chamadas de v\u00eddeos com os amigos. E nada melhor que ver um filme\/s\u00e9rie com eles, n\u00e3o \u00e9? <\/strong>Ent\u00e3o aproveite e coloque um filme para que todos possam ver e comentar ao mesmo tempo, como se estivessem do seu lado!<\/p>\n\n\n\n

SUPER DICA: <\/strong>durante a semana, escolham um tema para os filmes<\/strong> que querem ver e v\u00e3o se mandando ideias: “Final de Semana do Nicolas Cage”, “Final de Semana do Senhor dos An\u00e9is”<\/strong>, etc. Tudo com muita pipoca e comida gostosa!<\/p>\n\n\n\n

E depois que tudo voltar ao normal, pode contar com o Tch\u00ea<\/strong> pra te levar nos melhores cinemas como Cine Ita\u00fa, GNC, Cinesystem e outros com ingressos, muitas vezes, pela metade do pre\u00e7o!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

4. Mantenha-se Saud\u00e1vel!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Parece dif\u00edcil n\u00e9? Mas n\u00e3o precisa ser! Manter-se saud\u00e1vel n\u00e3o \u00e9 somente exerc\u00edcios, mas uma alimenta\u00e7\u00e3o com grandes valores nutritivos.<\/strong> Sabemos que muitas vezes n\u00f3s n\u00e3o queremos passar o dia todo na cozinha e acabamos pedindo muitas tele entregas, e mesmo tendo op\u00e7\u00f5es que aparentam ser saud\u00e1veis, ser\u00e1 que realmente s\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n

Por isso o Tch\u00ea Ofertas<\/strong> d\u00e1 a dica de pedir por Kits de Refei\u00e7\u00f5es Saud\u00e1veis para a semana. <\/strong>Elas s\u00e3o feitas por nutricionistas com as quantidades certas para uma refei\u00e7\u00e3o e da maneira mais fit e saud\u00e1vel poss\u00edvel.<\/p>\n\n\n\n

Damos 2 dicas de lugares para pedir:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

SABOR FIT – <\/a><\/strong>Perfeito para a galera que ia bastante na academia, que quer manter os m\u00fasculos e ainda faz um exerc\u00edcio em casa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

PIMENTA PRETA – <\/a><\/strong>Perfeito para a pessoa que n\u00e3o tem como fazer exerc\u00edcio em casa, mas ainda quer manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel,<\/strong> eles tem at\u00e9 op\u00e7\u00e3o de papinhas para bebes! <\/p>\n\n\n\n

E lembre-se: <\/strong>exerc\u00edcio em casa n\u00e3o precisa ser chato e mon\u00f3tono. \u00c0s vezes, s\u00f3 15min por dia j\u00e1 faz diferen\u00e7a!<\/strong> H\u00e1 muitos v\u00eddeos diferentes no Youtube, o legal \u00e9 cada dia fazer um e se manter sempre ativo!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

5. Ponha a M\u00e3o na Massa!<\/h2>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

N\u00e3o sabe cozinhar? Bom, agora chegou a sua chance! Aproveite esse tempo em casa e comece a aprender receitas nova<\/strong>s, das b\u00e1sicas at\u00e9 as mais elaboradas.<\/p>\n\n\n\n

Ponha uma receita nova por semana: “Essa semana eu irei a aprender a fazer cupcakes, semana que vem vou tentar donuts, e na pr\u00f3xima vou fazer um rocambole de carne!”<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Passe os dias no Youtube e Google<\/strong> pesquisando pelas receitas que mais combinam com a sua dieta e com o que tem em casa.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

UFA! Deu n\u00e9? <\/h2>\n\n\n\n

Falamos demais, mas se olhar j\u00e1 passou um bom tempo do dia! Ent\u00e3o agora aproveita essas dicas e comece a preparar as tuas semanas<\/strong> para que elas fiquem mais curtas e do nada, tudo j\u00e1 passou!<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muitos pa\u00edses decretaram a quarentena obrigat\u00f3ria, e a cada dia que passa vemos a nossa rotina ser afetada por conta da pandemia do Coronav\u00edrus. 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